ТОП-20 красивых фитоняшек со всего мира

Содержание

Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

21886
21
16 мин.

Тот факт, что увлечение спортом с каждым днем растет среди молодежи, не может не радовать. И, что немаловажно, особую популярность это направление приобретает среди представительниц слабого пола. А что может быть привлекательнее и сексуальнее девушки, которая ведет здоровый образ жизни и обладает идеальными формами?

Содержание статьи

1 Ана Чери Гарсия
2 Кайла Итсинес
3 Ева Андресса
4 Крисси Села
5 Саммер Рэй
6 Пэйдж Хэтэтуэй
7 Алина Баррето
8 Екатерина Усманова
9 Мишель Левин
10 Наталия Мело
11 Алекса Джин Браун
12 Белла Фалькони
13 Аманда Биск
14 Джен Селтер
15 Аньела Сагра
16 Ариана Штайнкопф
17 Екатерина Красавина
18 Аманда Элис Ли
19 Зузана Лайт
20 Тэмми Хемброу
21 Фитоняшки – все милашки

Стройная подтянутая фигура и железная сила воли. Тот случай, когда упорство и ежедневный изнурительный труд приносит щедрое вознаграждение. Кому из современных фитоняшек завидуют и стараются подражать больше остальных – читай ниже.

Ана Чери Гарсия

Американская фитнес-модель, которая начала строить свою карьеру в 2007 году. Особую популярность девушке принесли видео уроки, в которых она делилась с подписчиками секретами идеального тела. В детстве Ана мечтала посвятить себя актерскому мастерству. Сейчас же девушка входит в тройку самых высокооплачиваемых моделей, которые рекламируют купальники. Ее аккаунт ежедневно просматривают более 10 млн. человек, а самые модные глянцевые издания ведут борьбу за ее благосклонность.

Кайла Итсинес

24-летняя красавица из Австралии, которая не мыслит ни дня без спорта. Кайла занимается разработкой собственных фитнес-программ, согласно которым, любая девушка сможет преобразить свое тело до неузнаваемости всего за пару месяцев. Девушка имеет профильное образование, и некоторое время работала фитнес-инструктором в зале. Сейчас девушка все свое время посвящает онлайн тренировкам и продвижению собственной книги, в которой содержится подробная инструкция по преобразованию фигуры.

Ева Андресса

Жгучая брюнетка из Бразилии широко известна в мире бодибилдинга. В подростковом возрасте собственная фигура казалась Еве слишком худощавой и в 17-ти летнем возрасте девушка твердо решила начать работу над преобразованием своего тела. В 2006 году фитнес-модель завоевала титул чемпионки Бразилии, в результате упорных тренировок под чутким руководством тренера (а по совместительству и своего супруга) Джардела Барроса. Широко известна тем, что снялась абсолютно обнаженной для издания под названием Sexy.

Крисси Села

Еще одна довольно известная в Инстаграме фитоняшка. В своем профиле, который уже насчитывает около 2-х млн. подписчиков, девушка регулярно делится своими достижениями в мире спорта, демонстрирует прекрасную физическую форму, мотивирует и тренирует всех желающих. Особенность ее занятий заключается в том, что они одинаково эффективны как для профессионалов, так и для тех, кто впервые решил заняться коррекцией фигуры.

Саммер Рэй

В свои 20 лет девушка совершенно заслуженно носит титул «Богиня фитнесса». Так поклонники окрестили Саммер благодаря ее выдающимся частям тела, а именно – ягодицам. Все 18 млн. подписчиков американской модели имеют возможность регулярно любоваться ее откровенными снимками, которые Рэй без стеснения публикует в своем Инстаграм. Девушка предвзято относится к хирургическим вмешательствам и не боится открыто высмеивать приверженец пластических операций.

Пэйдж Хэтэтуэй

Кареглазая блондинка с безупречной внешностью и стальным характером. Пэйдж родилась в неблагополучной семье и уже в достаточно юном возрасте была вынуждена устроиться на несколько работ одновременно. Однако трудности не только не сломили ее волю, а напротив, помогли реализоваться и добиться огромных результатов. Широко известные спортивные глянцевые издания регулярно публикуют на своих страницах несравненную Пэйдж. Сама же спортсменка активно ведет собственный блог, который приносит ей весьма приличный доход.

Алина Баррето

Белокурая звезда Wellness, которая благодаря ежедневным тренировкам обладает восхитительными атлетическими формами. Девушка принимает активное участие во всевозможных соревнованиях и является лицом MHP. В свои 32 года Алина не собирается останавливаться на достигнутом, и продолжает упорно тренироваться. Визитная карточка бразильянки – бедра и ноги. Активно рекламирует продукцию BPI Sport и сама употребляет биологические добавки.

Екатерина Усманова

Очаровательная блондинка из России, которая на личном примере доказала всему миру, и прежде всего самой себе, что вполне реально добиться потрясающих результатов менее чем за пару лет. Окончив Финансовый Университет, девушка непродолжительное время успела поработать по профессии. Однако в скором времени, выйдя замуж за фитнес-тренера, Екатерина целиком и полностью посвятила себя спорту. Семейная жизнь продлилась недолго, а вот любовь к тренировкам никуда не исчезла. Сейчас бикинистка активно занимается разработкой собственной линии спортивного питания и даже пробует себя в качестве певицы.

7000

Мишель Левин

Стройная фитнес-звезда, количество подписчиков которой перевалило за 13 млн. Сейчас трудно представить себе какое-либо издание, на страницах которого хотя бы единожды не были опубликованы снимки Мишель. Латиноамериканка собственным примером успешно мотивирует миллионы женщин и помогает им кардинально менять не только свое тело, но и судьбу. В юности формы Мишель были далеки от совершенства. Однако колоссальная работа над собой все исправила. И вскоре ни у кого не возникало мысли усомниться в сексапильности фитнес-чемпионки.

Наталия Мело

Прекрасная спортсменка, которая завоевала множество титулов, среди которых Bikini Olympia, и всеобщее признание. Впервые двери тренажерного зала распахнулись перед Мело в подростковом возрасте. Однако семья девушки не смогла в то время позволить себе оплатить абонемент. Но желание заниматься спортом было настолько велико, что накопив определенную суму самостоятельно, Наталия начала тренировки. Позже, окончив юридический колледж, девушка всерьез увлеклась бодибилдингом.

Алекса Джин Браун

Успешнейшая бизнес-леди, популярный тренер и заботливая мама в одном лице. Алекса возглавляет список богатейших девушек, которые сумели заработать свое состояние, активно ведя свой блог. Самое интересное, что фитнес-модель начала заниматься спортом лишь после рождения своей дочери, тем самым она на собственном примере доказала миллионам женщин, что никогда не поздно заняться собой.

9000

Белла Фалькони

Глядя сейчас на эту восхитительную красавицу, трудно себе представить, что когда-то она страдала из-за низкой самооценки и вела неправильный образ жизни. В один момент, устав от бесконечной жалости к себе, Белла решилась на кардинальные преобразования. И по сей день заряжает своих поклонников позитивом и мотивирует их к изменениям, как внутренним, так и внешним.

Аманда Биск

Когда-то главной мечтой этой суперзвезды и фитоняшки из Австралии было участие в Олимпийских играх. Однако неутешительный приговор врачей поставил жирный крест на стремлениях девушки. Аманда нашла утешение в йоге и стала ежедневно выкладывать в сеть фото и видео со своих занятий. Страничка девушки тут же обрела своих почитателей и принесла своей владелице невиданный успех. Тело Аманды является прямым подтверждением того, что вовсе необязательно изнурять себя выматывающими тренировками, чтобы замечательно выглядеть.

11000

Джен Селтер

Более 10-ти млн. подписчиков, невероятная слава, поддержка мировых знаменитостей, финансовое благосостояние, а главное – идеальное тело, о котором можно только мечтать – вот далеко не весь перечень преимуществ красавицы Джен. В свое время ее фотографиями были украшены модные глянцевые издания, такие как Playboy и Elle. Так же девушка принимает участие в различных телешоу и снимается в рекламе.

Аньела Сагра

Целеустремленная, невероятно трудолюбивая модель из Колумбии. Решение профессионально заняться фитнессом пришло к Аньеле не сразу. Поначалу девушка работала в обычном модельном агентстве. Однако познакомившись в спортзале со знаменитым тренером, Сагра решилась на то, чего до нее никто не совершал – стала первой фитнес-моделью в Колумбии. И с тех пор ее популярность все больше и больше набирает обороты.

Ариана Штайнкопф

Снимки эффектной блондинки с идеальными параметрами не раз украшали обложки мужских глянцевых изданий. Дипломированный диетолог и модель из Бразилии, участница WFE Platinum MMA ведет активный образ жизни и является идейным вдохновителем для своих многочисленных подписчиков. Номер журнала Playboy, на обложке которого жизнерадостно улыбалась Ариана, побил все немыслимые рекорды продаж.

13000

Екатерина Красавина

Русская красавица, фамилия которой говорит сама за себя. Екатерина 6 раз в неделю упорно тренируется, чтобы поддерживать свою физическую форму на самом высоком уровне. Катя из тех самых девушек, которые не привыкли мириться с природой и предпочитают самостоятельно творить свою судьбу. К слову, фитнес модель не слишком придерживается здорового питания, и поклонники частенько замечают ее с фаст-фудом в руке. Но только благодаря упорным тренировкам, Красавина может похвастаться идеальными формами.

Аманда Элис Ли

Инструктор по фитнессу, преподаватель пилатеса и невероятно красивая девушка. На своей страничке Аманда регулярно выкладывает мотивационные видео, которые с нетерпением ждут все ее 14 млн. фолловеров. А совсем недавно параллельно с тренерской деятельностью девушка занялась производством календарей.

Зузана Лайт

Фитнес модель из Чехии с весьма пикантным прошлым. Все дело в том, что до того, как стать модным тренером и коучем, Зузана активно снималась в эротических кинофильмах. Сама же девушка в своих интервью признается, что испытывает неловкость и стыд, когда ей приходится вспоминать те годы. Однако именно занятия фитнесом помогли Зузане справиться с неуверенностью в себе и начать жизнь с чистого листа.

15000

Тэмми Хемброу

Голубоглазая блондинка с ангельской внешностью не скрывает, что не всегда придерживалась здорового образа жизни. Однако решив раз и навсегда круто изменить свою жизнь, Тэмми покончила со всеми вредными привычками и посвятила свою жизнь тренировкам. И вот уже несколько лет имя девушки регулярно упоминается в модных изданиях, а ее формы служат отличным примером для миллионных поклонниц.

Фитоняшки – все милашки

Слово «фитоняшка» (синоним «милашки») стало сегодня именем нарицательным и используется по отношению к спортивным и стройным девушкам. Эти красотки отличаются идеальными формами, плоскими животами и подтянутыми ягодицами, а также длинными ножками без намека на «апельсиновую корку».

Здесь собраны самые известные фитоняши, которые популярны не только в России, но и за её пределами:

Оксана Самойлова – жена Джигана, доказала всем, что сама по себе является личностью и независимой женщиной. После рождения 4 детей, она сохранила прекрасную фигуру с помощью силовых тренажеров, правильного питания и ухода за собой.
Алиона Хильт проживает в Германии, воспитывает двух дочерей, прививая им здоровый образ жизни. В детстве миссис Вселенная и миссис Россия не могла заниматься спортом из-за заболевания суставов. Только в 17 лет девушка поняла, что занятия физкультурой улучшают общее состояние. Спорт помог ей выработать силу воли и справиться с болезнью. Муж Алионы тоже посещает спортзал, а дети занимаются дзюдо. Фигуре молодой женщины завидуют многие девушки.
Арина Скоромная. Девушка с детства предпочитала заниматься экстремальными видами спорта. Сейчас она популярный тренер по фитнесу. Своим достижениям в бодибилдинге Арина обязана мужу, мастеру спорта Андрею Скоромному. Только благодаря тренировкам и упорству девушка сделала свою фигуру идеальной. В настоящее время Арина ведет несколько интернет каналов, в одном из которых она помогает молодым женщинам избавиться от лишних килограммов после родов. К сожалению, брак с Андреем распался. Арина воспитывает дочь Софию самостоятельно.
Соня Солдатова серьезно занялась физкультурой в университете. Она сразу начала с тренажеров и силовых упражнений. Через два года Соня добилась хороших результатов, а позже открыла секцию по фитнесу. Дальше Солдатова стала продвигать онлайн тренировки и тоже достигла успеха. Два года назад Соня вышла замуж за бизнесмена, который тоже увлечен бодибилдингом.
Светлана Проповедникова всегда стремилась к первенству во всем. Эта черта и помогла ей добиться успехов в спорте. Света с удовольствием делится своим опытом со своими подписчиками в социальных сетях.
Анна Кулинич не собирается останавливаться на достигнутых результатах. Ее фигура вызывает восхищение. Девушка не прибегает к услугам пластических хирургов и косметических салонов. Занятия спортом Анна совмещает с путешествиями по миру.
Виктория Демидова начала свою карьеру в интернете после участия в телешоу на первом канале телевидения. Девушка рассказывала зрителям, как восстановить фигуру после рождения ребенка. Сейчас она ведет блог в Инстаграм и делится с миллионной аудиторией своим опытом. Виктория вышла замуж во второй раз, имеет двоих детей.
Екатерина Красавина имеет много титулов и наград в спортивных соревнованиях по фитнесу. Сама давно тренирует других и развивает свои данные. После рождения ребенка ей пришлось потрудиться, чтобы убрать лишние 30 кг. Сейчас Красавина в отличной форме и продолжает активно тренироваться.
Мария Кузьмина увлеклась фитнесом уже в зрелом возрасте. В 26 лет она уже участвовала в соревнованиях по бодибилдингу. Чтобы сохранять фигуру в форме, девушке приходится много тренироваться и соблюдать строгую диету. Мария не исключает в ближайшем будущем создание семьи и рождение ребенка.

Вот такие они, наши любимые милашки- соотечественницы.

Маргарита Лопухова

Эксперт

За образом красивых фитоняшек скрываются изнурительные диеты и многочасовые тренировки. Крайне редко девушка великолепно, подтянуто и стройно выглядит от природы. В подавляющем большинстве случаев впечатляющая фигура – это результат колоссальной работы над собой. Это одна из причин, почему парней так привлекают фитоняшки: они не только красивы, но и обладают просто несгибаемой силой воли. Девушки умеют ставить перед собой цели и идти к ним, невзирая на все соблазны и преграды. Тем более, чтобы быть фитоняшкой, нужно постоянно держать себя в форме: стоит остановиться хоть на неделю, и вернуться в прежний ритм будет сложно.

ТОП 5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ФИТОНЯШЕК

Источник: intrigue.dating