21 ключевой признак токсичной свекрови

Ядовитая свекровь не обязательно затаила на вас обиду, основанную на фактах. На самом деле они часто не позволяют себе познакомиться с вами лично.

Похоже, сама идея о том, что кто-то приходит и занимает видное место в жизни своего ребенка, принимает вместе с ним решения, к которым она раньше приложила бы руку, ее не устраивает, как и сами решения.

Вместо того, чтобы применять сложный пассивно-агрессивный подход, лучше попытаться взглянуть на это с точки зрения того, с чем имеет дело ваша свекровь. Попытайтесь найти в ситуации хоть немного сочувствия.

Если вы оба сможете включить друг друга в свою жизнь вместо того, чтобы отталкивать друг друга, это может улучшить положение дел для вас двоих.

Еще одна вещь, которую следует осознать, — это то, что, возможно, токсичная свекровь никогда не придет в себя.

Как бы вы ни старались и что бы вы ни делали, вам остается иметь дело с этим человеком. Пока ваш супруг (а) признает ваши усилия и понимает вашу позицию, это действительно важно. Кроме того, у вас есть собственная семья в качестве системы поддержки.

Что такое токсичная свекровь?

Токсичная свекровь — это тот, кто постоянно создает негатив и напряженность в семье. Этот человек может быть чрезмерно контролирующим, критичным и неуважительным, часто вмешиваясь в брак своего ребенка или родительские решения.

Они могут не уважать границы и ожидать, что все будет вращаться вокруг их желаний. Такое токсичное поведение может привести к напряжению в отношениях, вызывая эмоциональный стресс и конфликты.

Иметь дело с такой свекровью может быть непростой задачей, и многие люди понимают, с какими трудностями это связано. Однако понимание и решение этих проблем без предложения конкретных решений может стать жизненно важным шагом в поиске более здоровых способов справиться с ситуацией.

Насколько распространены токсичные свекрови?

Хотя сложно количественно оценить точную распространенность токсичных свекровей, они не редкость. Признаки токсичной свекрови могут варьироваться от чрезмерной критики до манипулятивного поведения.

Однако важно различать случайные разногласия и постоянные признаки токсичной свекрови.

Не все сложные отношения можно квалифицировать как токсичные. Задавая вопрос “токсична ли моя свекровь”, крайне важно оценить частоту, интенсивность и влияние рассматриваемого поведения.

Почему токсичные свекрови так проблематичны?

Токсичная свекровь может испортить семейные отношения и создать напряженность между парами. Что такое токсичная свекровь? Она может проявлять признаки плохой свекрови, такие как подрыв доверия к супругу своего ребенка, создание разногласий или чрезмерный контроль.

Такое поведение может привести к эмоциональному расстройству и конфликту в семье. Когда становятся очевидными признаки того, что у вас токсичная свекровь, поддерживать гармонию и доверие может быть непросто.

Знание того, как вести себя с токсичной свекровью, важно для сохранения собственного благополучия и здоровья семьи в целом.

Последствия наличия токсичной свекрови: 5 вещей, которые могут произойти

Наличие токсичной свекрови может оказать значительное влияние на благополучие человека и семейную динамику. Вот 5 связанных вещей, которые могут произойти.

• Эмоциональный стресс: Постоянная критика и негатив могут привести к усилению эмоционального стресса, влияющего на психическое здоровье и общее счастье.
• Натянутые отношения: Токсичное поведение может создавать напряженность и конфликты в семье, создавая нагрузку на отношения между партнерами, братьями и сестрами и родственниками со стороны мужа.
• Снижение уверенности в себе: Постоянное неодобрение токсичной свекрови может подорвать самооценку и уверенность человека, заставляя его сомневаться в своих решениях и способностях.
• Тревога и напряжение: Ожидание общения с токсичной свекровью может вызвать тревогу и напряжение, повлияв на душевное спокойствие человека.
• Изоляция: Общение с токсичным родственником может привести к чувству изоляции, поскольку люди могут уходить с семейных собраний, чтобы избежать конфронтации и драмы.

21 красноречивый признак токсичной свекрови

Если вы обнаруживаете, что говорите: “Я ненавижу свою свекровь”, это означает, что этот человек, возможно, переходит границы, которые вы и ваш партнер пытались установить с ней, или вам никогда не удавалось установить из-за контролирующего характера.

Властная свекровь — это не та женщина, которую вы, скорее всего, завоюете, что бы вы ни говорили или ни делали. Возможно, на вашем лице появляется приторная сладость, время от времени наносится удар, а затем оно возвращается к своему обычному состоянию.

Это типично для токсичных свекровей. Психотерапевт доктор Сьюзан Форвард в своей книге «Токсичные родственники» исследует такие признаки токсичности в ваших отношениях и в вашей свекрови. Ниже перечислены некоторые из признаков токсичной свекрови:

1. Опровергает все, что ты говоришь

Одним из признаков ядовитой свекрови является ее склонность преувеличивать все, что вы говорите. Например, когда вы упоминаете о болезни или выражаете, что плохо себя чувствуете, она может немедленно заявить, что у нее что-то гораздо худшее. Такое поведение может уменьшить ваши чувства и переживания, сделать общение с ней сложным и эмоционально истощающим.

2. Отсутствие уважения к вашим чувствам

Независимо от повода и от того, кто находится рядом, ядовитая свекровь, скорее всего, найдет способ проявить неуважение. Будь то критика способа, которым вы вступили в брак, возможно, это была гражданская церемония или выбранная вами тема, или, возможно, упоминание о потенциальном разводе при наихудшем из возможных сценариев.

3. Полностью погружена в себя

Когда ваша свекровь токсична, мир вращается вокруг того, что все заставляет ее чувствовать, и мнений, которые она высказывает практически по любому вопросу. Она может найти способы вписаться в любую тему, которую вы поднимаете в разговоре.

4. Вмешательство в ваш брак

Раздражающая свекровь хочет услышать сплетни о вашем браке, чтобы она могла передать эту информацию своему кругу общения. Это почти как если бы она помешивала воду, чтобы создать проблемы, что, скорее всего, и есть.

5. Заставляет вас чувствовать себя неполноценными

Злая свекровь любит давать вам понять, что она гораздо лучше знает, как быть партнером, и может предложить лучший совет о том, как справиться с любой ситуацией. По всей вероятности, она может предложить блестящие рекомендации, но это не обязательно означает, что вы хотите поступать так же, как она.

Вы не против выслушать совет, но и не должны чувствовать себя неполноценной.

6. Критика сочится из ее глубины

Вы знаете, что у вас проблемы со свекровью, когда каждый раз, когда вы приходите в гости, слышите критические отзывы о том, как вы украшаете или насколько грязен ваш дом, а ужин ей не по вкусу, поэтому она отказывается есть, кроме пары кусочков.

Визит длится недолго, а затем она уходит, потому что пылевые зайчики беспокоят ее из-за аллергии.

7. Негативизм

Все, что говорит или делает ваша свекровь, окружено негативом. Это подтверждает, откуда я знаю, токсична ли моя свекровь. Независимо от того, насколько приятным или оптимистичным ты пытаешься быть, она сводит тебя с ума.

Единственное, что у вас есть, — это вернуться с большим позитивом, чтобы помочь ей увидеть хорошую сторону вещей.

8. Границы игнорируются

Когда вы размышляете, как вести себя со свекровью, которая чувствует угрозу с вашей стороны и пытается установить границы, но они игнорируются, пришло время вмешаться вашему партнеру.

После разговора границы будут по-прежнему проверяться и пересекаться, потому что в большинстве случаев токсичные люди не знают, как еще действовать. От вас зависит, будете ли вы строгими в том, как вы устанавливаете свои границы. Не позволяйте чувству вины подтолкнуть вас к “о, тогда только один раз”.

Послушайте этот подкаст о границах и о том, как свекрови оказываются невосприимчивыми к ним.

9. Усложняет ситуацию

Никто не хочет опозориться перед семьей, особенно перед своим партнером, и  склонная к эмоциональным манипуляциям свекровь знает это. Вот почему, когда она просит вас выполнять невыполнимые задания, когда все вокруг, она знает, что вы, скорее всего, потерпите неудачу и что это, скорее всего, поколеблет вашу уверенность в себе.

Имея дело со  свекровью-манипулятором, вы можете постараться доказать, что она неправа. Работайте над успешным выполнением заданий и удивляйте всех позитивным настроем.

10. Она тайно питает ревность

К сожалению, ядовитая свекровь питает ревность, возможно, потому, что вы лучше управляетесь с делами или потому, что вы лучше готовите или лучше выглядите. Это определенно то, что иногда можно оценить по достоинству.

Ваш партнер должен убедиться, что они все еще поддерживают отношения, но это не ваша вина, и вы не должны нести бремя, если оно прекращается.

11. Драма — это игра

В том же духе, решая проблемы со свекровью, многие используют драму, чтобы привлечь внимание своих детей.

Хотя вы можете объяснить своему партнеру, в чем заключается тактика, они должны выяснить это сами и справиться с этим по-своему.

12. Сплетни

Вы можете заявить: “Моя свекровь токсична”, когда подслушиваете, как она сплетничает о вас за вашей спиной. Это низко даже для тещи. Если кому-то есть что сказать о другом человеке, это следует делать с глазу на глаз.

13. Тебя даже нет в комнате

Когда вы с партнером идете в гости, а вас как будто даже нет в комнате, это признак токсичной свекрови. Она полностью игнорирует вас все время, пока вы там, разговаривая только со своим сыном.

Когда подают напитки, ваш партнер должен предложить их вам. Это унизительно. И хотя кто-то должен что-то сказать, например, ваш супруг, это остается незамеченным. Именно в этот момент необходимо поговорить с вашим партнером, чтобы это больше не повторилось.

14. Обиды

Возможно, вы сделали что-то, что она могла иметь против вас в прошлом и не отпускает по сей день. Важно поговорить с ней, чтобы дать ей понять, что история должна остаться в прошлом, и вы должны быть в состоянии двигаться вперед.

Если нет, убедитесь, что вы соблюдаете свои границы и выходите из комнаты.

15. Контролирующее лицо

Пытаясь понять, как вести себя с токсичными родственниками со стороны мужа, жизненно важно не позволять им пытаться контролировать вас. Этот человек попытается диктовать вашей половинке, как все должно быть в вашем доме и в браке.

Исследования показывают, что потребность контролировать свое окружение носит биологический и психологический характер, но она может стать вредной для здоровья, когда становится иррациональной.

Попытки вашей свекрови контролировать вас или вашего партнера должны быть неприемлемы, с последующим обсуждением.

16. Чувствительность — сильная сторона

Учитывая, как вести себя с токсичной свекровью, вам необходимо определить, не чрезмерно ли она чувствительна. Вам нужно быть осторожной в своих словах, если вы человек с проблемами чувствительности. То, что вы сказали, может вспоминаться вам десятилетиями.

17. Откровенное оскорбление до неприличия

Когда ядовитая свекровь не сдерживается, а вместо этого просто смело оскорбляет вас в лицо, требуется постоять за себя, спокойно и дипломатично. Затем вы можете обсудить произошедшее со своим супругом, который может повторить маме, что проблема не в порядке.

18. Личность двулична

Когда кто-то говорит вам в лицо одно,а делает что-то другое или говорит другому человеку что-то другое, это двуличие, что указывает на признаки токсичной свекрови.

Если она говорит вам, как хорошо вы выглядите в чем-то, только для того, чтобы сообщить вашему партнеру, что наряд отвратительный, это не только двуличие, но и токсичность и грубость.

19. Жалующийся человек

Возможно, ядовитая свекровь не верит, что вы справляетесь с определенными задачами должным образом, поэтому, когда она приходит, она жалуется на то, как все делается.

Она может спросить, как вы пылесосите, и показать вам правильный способ, или, возможно, ваша картошка слишком гладкая. Вы должны оставить всего несколько комочков, чтобы показать, что она домашняя (как у бабушки). Что бы ты ни делал, ей это не нравится.

20. Просто подлый человек

Вы знаете, что у вас токсичная свекровь, потому что она просто противная, когда говорит с вами. Добрых слов не подберешь. Требуется прямой и обстоятельный диалог между вашим партнером, вами и ней, чтобы избежать дальнейших обид.

21. Избирательный слушатель

Еще одна сложная черта, проявляемая токсичной свекровью! Этот тип личности слышит только то, что она хочет услышать, и удобно игнорирует все, что не соответствует ее предвзятым представлениям или желаниям.

Когда вы пытаетесь выразить свои мысли или чувства, она может исказить ваши слова, чтобы они соответствовали ее повествованию, или вовсе отмахнуться от них.

Как установить границы с токсичной свекровью

Как установить границы со свекровью, которая постоянно их игнорирует?

Установление границ с токсичной свекровью требует от вас, вашего партнера и свекрови сесть и обсудить то, что они установили в качестве правил для своего домашнего хозяйства как семьи.

Ожидается, что эти границы должны соблюдаться всеми расширенными семьями. Если кто-то не желает следовать правилам, ему нужно некоторое время побыть наедине, чтобы понять, почему они не могут уважать его желания, и тогда, возможно, они смогут прийти к взаимопониманию.

Итак, токсичной свекрови это не понравится, но ей нужно будет принять это решение. Ребенку будет трудно стоять на своем, потому что иметь дело с токсичной матерью непросто, но очень важно быть твердым.

Как справиться со своей чрезмерно контролирующей себя свекровью

Обращение со свекровью и ее чрезмерный контроль требуют сочувствия и терпения. Жизненно важно открытое общение; говорите спокойно и честно выражайте свои чувства, чтобы способствовать взаимопониманию.

Установите границы, чтобы установить четкие ограничения в отношении личного пространства и принятия решений, которые помогут сохранить вашу независимость.

Сохраняйте единство со своей супругой, поддерживая друг друга в борьбе с ее поведением. Выбирайте сражения с умом, расставляя приоритеты в вопросах, которые действительно важны, и устраняя мелкие разногласия.

Ищите поддержки у надежных друзей или психотерапевта, чтобы обрести эмоциональное руководство и уверенность. Помните, что конечной целью является нахождение точек соприкосновения и укрепление более здоровых отношений.

11 способов справиться с токсичной свекровью

Иметь дело с токсичной свекровью — непросто. Она ведет себя нечестно и не собирается прилагать усилий. Лучшее, что вы можете сделать, — это установить границы, постараться не усугублять ситуацию и постоять за себя, когда это необходимо, как и должен ваш партнер.

Вот лишь несколько советов, как справиться с токсичной свекровью:

1. Держитесь эмоционально на расстоянии

Позвольте себе отстраниться от ситуации, чтобы не было возможности украсть вашу радость. Когда человек может эмоционально вмешаться, он может посеять всевозможный хаос.

2. Избегайте провоцирования

Токсичная свекровь хочет спора и надеется подраться. Не давайте ей такой возможности. В конце концов, это выставит вас в плохом свете перед вашей второй половинкой, поскольку, скорее всего, произойдет драматическая сцена, полная слез.

3. Избегайте самоосуждения

Легко судить себя после общения с человеком, с которым, по твоему мнению, у тебя должна быть счастливая, здоровая связь. Ты не можешь понять, где что-то идет не так и что ты мог бы сделать по-другому.

4. Избегать притворства — это нормально

Будут возникать моменты, особенно на мероприятиях или сборищах, где необходимо будет побеседовать, и ваша ядовитая свекровь будет притворяться приятной. Это нормально — быть настороженным и неуверенным, потому что ты был бы прав; сплетни разносятся, когда ты поворачиваешься к ним спиной.

5. Вам не нужно пытаться

Если вы пытаетесь добиться признания, вам следует прекратить попытки; этого никогда не произойдет. Ваша свекровь будет критиковать и жаловаться. Угодить ей будет невозможно, независимо от того, какие ужины вы готовите или дом, который вы пытаетесь содержать в безупречном состоянии.

Если она решила, что вы ей не нравитесь по ее собственным неизвестным причинам, вы мало что сможете сделать, чтобы переубедить ее.

6. Оставайтесь верны себе

Несмотря на ядовитость вашей свекрови, вы все равно можете оставаться верной себе. Если вы добрый, внимательный и обходительный человек, просто продолжайте.

Хотя на это, скорее всего, ответят приторно-сладким сарказмом, это нормально, потому что все могут искренне видеть, как ведет себя ваша свекровь. Вы можете поверить, что она всех дурачит, но это не так.

7. Позвольте своему партнеру вмешаться

Если ситуация обостряется до такой степени, что вы чувствуете себя оскорбленным или униженным, самое время позволить вашему партнеру вмешаться и обсудить это со свекровью. Пока вы стоите на своем, важно, чтобы ваш партнер также давал советы по поведению. Никто не должен мириться с неприемлемыми действиями.

8. Прощение не обязательно должно быть адресовано другому человеку

Если вы храните в своем сердце своего рода прощение своей токсичной свекрови, вы действительно можете в конечном итоге испытывать к ней жалость, а не ненависть.

Тогда злобность, с которой она к вам обращается, не сможет причинить вам вреда. Вместо этого вы сможете двигаться вперед, чувствуя себя хорошо и признавая, что она на самом деле несчастна.

9. Избавьтесь от ожиданий

Действуя в том же духе, вы можете отказаться от ожиданий,что свекрови любят вас, несмотря ни на что. Хотя для вашего партнера было бы неплохо, если бы его семья и его партнер хорошо ладили друг с другом, в некоторых случаях его мама просто не позволила бы этому случиться.

10. Пространство вдали

После прощения и того, что вы позволили себе избавиться от дурных чувств, пришло время немного отдохнуть друг от друга. Этот человек не является членом вашей ближайшей семьи, и, хотя ваш партнер может посещать вас столько, сколько захочет, ничего страшного, если вы сократите время, которое проводите там.

11. Заботьтесь о своем благополучии

Общение с токсичной свекровью может эмоционально истощать, поэтому важно уделять приоритетное внимание уходу за собой. Находить моменты для себя становится жизненно важным. Найдите утешение в ‘моем времени’, когда вы предаетесь занятиям, которые приносят вам радость и внутренний покой, будь то чтение книги, неспешная прогулка или хобби.

 

Часто задаваемые вопросы

Поддерживать сложные отношения с токсичной свекровью может быть непросто. Давайте рассмотрим некоторые связанные с этим вопросы и дадим понимание и практические советы, как достойно справляться с подобными ситуациями.

• Что вы должны сказать токсичной свекрови?

Когда у вас злая свекровь, это, мягко говоря, непросто. Тем не менее, как правило, когда вы вступаете в брак, вы с вашей второй половинкой становитесь семейной ячейкой. Таким образом, вы вдвоем должны установить границы не только для семьи вашего партнера, но и для своей собственной.

Если вы имеете дело с токсичной свекровью, которая уже пересекает эти границы, необходим разговор. Это обсуждение должен вести ваш партнер, и они должны изложить рекомендации по установлению границ.

Если ваша властная свекровь не может найти способ соблюдать правила, вам двоим нужно указать, что они будут жить порознь, пока не будет достигнуто какое-то соглашение. Ознакомьтесь с несколькими признаками токсичной свекрови, чтобы понять, с этим ли вы имеете дело.

• Можно ли отказаться от своей токсичной свекрови?

Это нормально — создавать некоторое пространство между токсичной свекровью и собой, поскольку она не твоя мама. Партнеру нужно видеть свою мать так часто, как ему хотелось бы. Это полностью их решение; это их мама. И если на фотографии есть дети, то это их бабушка.

В таком случае, однако, у вас есть право голоса в отношении границ и того, как она обращается с вашими детьми.

У них обязательно должны быть отношения, если нет пренебрежения к родителю, стоящему перед ними. Это было бы запрещено. Если бы она была неуважительной и говорила гадости о вас или вашем партнере, она бы посещала только под присмотром. Опять же, границы.

• Как вести себя с токсичной свекровью, если у вас есть дети?

Защищайте своих детей от негатива, открыто общайтесь со своим супругом и вместе договаривайтесь о границах родительского воспитания. Сосредоточьтесь на создании благоприятной среды для ваших детей.

• Может ли токсичная свекровь испортить отношения?

Хотя ее поведение может осложнить отношения, сохранение единства с вашим партнером может помочь преодолеть трудности. Сосредоточьтесь на укреплении любви и взаимопонимания между вами обоими.

• Это нормально — не любить свою свекровь?

Разногласия — это не редкость, но взаимное уважение необходимо. Будьте непредвзяты и находите точки соприкосновения, чтобы построить более гармоничные отношения. Помните, сочувствие и терпение могут иметь большое значение.

• Как я могу определить, токсична ли моя свекровь?

Распознать проблемы со свекровью может быть непросто, поскольку они могут проявляться незаметно.

Если ваша свекровь постоянно подрывает вашу репутацию, принижает ваш выбор или чрезмерно критична, это может быть признаком того, что она токсична. “Моя свекровь токсична” — это осознание, которое может прийти, когда вы замечаете модели манипулятивного поведения, зацикленность на чувстве вины или нарушения границ.

Властная свекровь также может вторгаться в вашу личную жизнь или принимать решения, заставляя вас чувствовать себя подавленным или контролируемым.

• Каковы последствия наличия токсичной свекрови?

Токсичная свекровь может привести к эмоциональному расстройству, напряжению в браке и семейным конфликтам. Психология токсичной свекрови вращается вокруг контроля, манипулирования или ревности, которые могут подорвать доверие и гармонию в семье.

Люди могут испытывать беспокойство, депрессию или чувство изоляции из-за постоянного негатива. Более того, пары могут часто спорить по вопросам, связанным со свекровью, что потенциально ослабляет их связь.

• Что я могу сделать, чтобы защитить себя от токсичной свекрови?

Чтобы защитить себя, важно установить четкие границы и уверенно выражать свои чувства. Понимание того, как справляться с проблемами свекрови, включает в себя понимание того, когда следует дистанцироваться, а когда противостоять проблемному поведению.

Крайне важно обратиться за поддержкой к своему супругу, чтобы вы оба выступили единым фронтом. При необходимости подумайте о консультации или терапии, чтобы справиться с трудностями.

Изучение того, как обращаться с токсичной свекровью, также может включать в себя обращение за советом к другим людям, которые сталкивались с подобными ситуациями, или чтение ресурсов по теме.

• Как я могу улучшить свои отношения со свекровью?

Улучшение ваших отношений требует открытого общения, понимания и терпения. Решайте проблемы прямо, но уважительно, стремясь к подходу, ориентированному на решение.

Сопереживайте ее точке зрения и чувствам, что может помочь устранить недопонимание. Занимайтесь деятельностью, которая способствует сближению и создает положительные воспоминания.

Если напряженность сохраняется, рассмотрите семейную терапию или консультирование для решения основных проблем и разработки стратегий для более здоровых отношений. Помните, что обе стороны должны быть готовы работать над улучшением для долгосрочных изменений.

Уделяйте приоритетное внимание своему здоровью и счастью

Помните, что вы не одиноки в решении этих проблем. Уделяйте приоритетное внимание уходу за собой, открытому общению и установлению границ, чтобы сохранить свое эмоциональное благополучие.

Ради своего счастья можно принимать трудные решения, находя сочувствие и понимание. Сохраняйте единство со своим партнером и сосредоточьтесь на создании благоприятной среды для вашей семьи. Проявив терпение и стойкость, вы сможете пережить эти трудные времена и создать более позитивную семейную динамику.