В отношениях, независимо от их типа, может быть изрядная доля разногласий, споров и проблем. Это не означает, что этим людям наплевать на отношения, и это не значит, что они не против их разрыва.
Одними из таких отношений являются отношения, которые человек поддерживает со своими родственниками со стороны мужа. Лучше всего рассмотреть возможность установления границ в отношениях, и отношения с родственниками со стороны свекрови ничем не отличаются.
Постоянные ссоры могут эмоционально истощать и вызывать у вас раздражение. Вы можете беспокоиться о том, что они подумают или как отреагируют.
Мы предлагаем вам руководство по установлению границ со свекровью, которое поможет вам сохранить мир в вашей семье и в вашей жизни.
Что такое здоровые границы в отношениях с родственниками со стороны мужа и жены?
Создание лиги поддерживающих родственников со стороны мужа может показаться лучшим, что может произойти после вступления в брак. Хотя в большинстве случаев родственники со стороны мужа и ваша большая семья готовы помочь вам, возможно, не всем так повезло.
Ваши родственники со стороны мужа — люди, которые могут придерживаться иных убеждений. Возможно, вы не сможете изменить их убеждения или вам будет некомфортно придерживаться их убеждений. В таких случаях идея установления границ с родственниками со стороны мужа может подтолкнуть обе стороны к поиску нового способа установления более тесных связей.
Но перед этим вам нужно понять концепцию установления здоровых границ со свекровью.
Короче говоря, устанавливая границы с родственниками со стороны мужа, вы можете ограничить их вмешательство в вашу жизнь. Возможно, нет необходимости спрашивать их согласия по простым вопросам. Вместо этого вы можете сохранять здоровую дистанцию. Кроме того, вы также можете избежать конфликтов в вопросах, которые могут вас беспокоить.
Вот несколько примеров установления границ со свекровью.
- Уважайте убеждения других людей и убедитесь, что другие люди также уважают ваши ценности и верования
- Умение сообщать об эмоциональных потребностях и желаниях
- Уважайте потребности других, но не нарушайте при этом свои собственные потребности
- Говорить ”Нет», когда это необходимо, даже если ваш супруг(а) не в состоянии этого сделать
- Убедитесь, что вы не ставите под угрозу свое психическое здоровье во время общения с другими людьми
- Предоставление гибкого доступа членам вашей семьи в вашей личной жизни.
Существуют различные типы границ, включая физические, сексуальные, ментальные, финансовые и эмоциональные.
- Ментальные границы- Здоровые ментальные границы защищают ваши идеи, убеждения, жизненные ценности, воспитание детей и т.д. Это не позволяет другим нарушать ваш душевный покой.
- Эмоциональные границы — Эмоциональные границы — это границы, в рамках которых вы не раскрываете свою личную информацию или чувства перед родственниками со стороны мужа, потому что они могут иметь другую ценность и не соглашаться с вами.
Эмоциональные границы необходимы для самозащиты и удовлетворения потребностей, что подчеркивает важность эмпатии для понимания и уважения чувств других людей. Эмпатия и эмоциональные границы имеют решающее значение для здоровых отношений, поскольку эмпатия углубляет взаимопонимание, а границы защищают индивидуальные потребности, обеспечивая уважение и здоровое общение.
Методы, которые вы можете использовать для установления границ с родственниками со стороны мужа и жены
Вот методы установления границ со свекровью, когда вы чувствуете, что они усложняют вашу жизнь-
1. Сначала решите проблемы
Вы заинтересованы в установлении границ со своей невесткой или другими родственниками со стороны мужа? Тогда сначала решите проблемы, которые вас беспокоят.
Не слишком ли они контролируют?
Или они принижают вас?
Или они пытаются вмешиваться по любому поводу?
Чем раньше вы обнаружите, что вас беспокоят проблемы, тем скорее сможете избавиться от властных родственников со стороны мужа.
2. Поговорите со своим партнером
Если вы чувствуете, что установление границ со свекровью может помочь, сначала поговорите со своим партнером. Для них важны члены их семьи. Следовательно, вы должны указать на проблемы, которые вас беспокоят, прежде чем делать это.
Если вы все же хотите попробовать, прежде чем устанавливать границы, попросите своего партнера поговорить с членами его семьи о ваших чувствах. Это также может помочь им лучше понять проблемы.
3. Будьте осторожны при общении
Родственники со стороны мужа могут не понимать границ. Следовательно, могут быть случаи, когда вы обнаружите, что закон переходит границы дозволенного. В таких случаях общайтесь разумно.
Вы можете четко объяснить, почему, по вашему мнению, их мнение или деятельность не являются позитивными в вашей жизни.
Возможно, вам придется занять твердую позицию, когда вы обнаружите, что свекровь переходит границы дозволенного, а другие родственники со стороны мужа делают то же самое. Иногда немного твердости не повредит.
15 советов по установлению границ со свекровью
Вот пятнадцать советов по установлению границ со свекровью, которые вы можете использовать —
1. Найдите различные способы взаимодействия
В семье могут быть разногласия по каждому вопросу. Но часто напряженность возникает, когда вы слишком близки и проводите много времени вместе.
Один из самых простых способов установить границы со свекровью — это изменить способ взаимодействия. Вы можете ограничить свои встречи только семейными ужинами, семейными мероприятиями и несколькими простыми телефонными звонками время от времени.
Три здоровых подхода к решению проблем: прямая конфронтация, избегание проблемного окружения и поиск поддержки у людей, которым доверяешь. В частности, в случае проблем со свекровью в качестве стратегии смягчения проблемы рекомендуется дистанцироваться за счет уменьшения частоты встреч.
Вы должны понимать, что не каждый тесть похож на властного и навязчивого тестя. В семье время от времени могут возникать разногласия. Но, возможно, было бы лучше изменить способ взаимодействия, чтобы вам было комфортно с родственниками со стороны мужа и жены.
2. Проводите время по-другому
Если вы обнаружите, что сократить время, затрачиваемое на это, непросто, вы можете попробовать изменить то, как вы проводите время с ними. Это может помочь вам установить границы в отношениях с родственниками со стороны мужа.
Вместо домашнего ужина вы можете пойти на семейный ужин в ресторан или местный паб. Или вы также можете организовать вечеринку в тематическом парке. Вы все можете наслаждаться этим, сохраняя границы.
3. Никогда не соревнуйтесь за привязанность
У вашего супруга может быть особое место в жизни для членов своей семьи, таких как родители и сестры. Вам это может показаться навязчивым, но для них это может быть естественно.
Итак, никогда не соревнуйтесь за привязанность со стороны своего супруга. Вы партнер, и у вас будет другое место в жизни вашего супруга. Если вы чувствуете необходимость, вы можете рассмотреть возможность прохождения терапии с родственниками со стороны мужа по этому вопросу.
Это исследование особенно подчеркивает, как меняются отношения со свекровью до и после вступления в брак.
4. Дайте им понять, что вы не конкуренты
Другая сторона медали — дать понять своим родственникам со стороны мужа, что вы не конкуренты и являетесь частью семьи.
Возможно, они пытались сделать это, чтобы привлечь внимание своих детей. Дайте им понять, что вы уважаете их и что им не нужно соревноваться с вами, чтобы привлечь внимание их ребенка. Если это не поможет, установите границы со свекровью.
5. Никогда не ссорьтесь со своим супругом в случае конфликта со свекровью
Часто ли ваша невестка переходит границы дозволенного? Возможно, вас разозлит ее поведение.
Но вам следует стараться никогда не ссориться со своим партнером из-за этого конфликта. Возможно, они не знали о конфликте. Если вы направите свой гнев на своего партнера, это только испортит ваши отношения с ним и не принесет ничего хорошего.
Вместо этого поговорите со своим супругом об установлении границ со свекровью по-другому. Возможно, они даже поймут проблему и тоже предложат вам некоторую помощь.
6. Постарайтесь понять их чувства
Часто установление границ со свекровью происходит из-за недопонимания. Поэтому попробуйте один раз проверить, искренна ли их забота.
Возможно, вы выбрали слишком жесткий статус и проигнорировали некоторые ценные советы с их стороны. Следовательно, попробуйте один раз подумать об их мнении. Возможно, это даже поможет вам переосмыслить, как устанавливать границы со свекровью в целом.
7. Принимайте участие в том, что они любят делать
Вам может не нравиться, как ваши родственники проводят отпуск или как они отправляются в отпуск. Возможно, они спрашивали вас, но вы можете счесть это навязчивым признаком того, что родственники со стороны мужа переходят границы дозволенного. Вместо этого один раз попробуйте то, что они любят делать.
Возможно, вам понравится их способ ведения дел. Если нет, вы всегда можете сказать им, что вам нравятся другие вещи. Пожалуйста, помните, что, отказывая, делайте это позитивно, чтобы они не почувствовали себя обиженными.
8. Скажите им, что некоторые из их советов могут неприменимы к вашему образу жизни
Возможно, вы обнаружите, что у вас часто возникали конфликты с родственниками со стороны свекрови после родов. Итак, каков наилучший метод установления границ с родственниками со стороны свекрови после рождения ребенка?
Вы можете дать понять, что то, что сработало для них, может не сработать для вашего ребенка. Они жили в разное время и, возможно, вели разный образ жизни.
“Опыт” бесценен, и им часто делятся свекрови с невестками, особенно в том, что касается воспитания детей. Если такой совет хорошо передан и оказывается полезным, его следует приветствовать. Однако, если совет устарел, бесполезен или дан в диктаторском тоне, важно уважительно объяснить свою точку зрения и логику.
Но, с другой стороны, вы можете вести другой образ жизни. Следовательно, некоторые из их советов могут вообще не сработать. Следовательно, вежливо скажите им, что их советы не работают, поскольку вы находитесь в другой ситуации.
9. Не ограничивайте их общение со своими детьми
Вам могут не нравиться ваши властные родственники со стороны свекрови, но не стоит полностью вычеркивать их из своей жизни. Исследования показывают, что нестабильность отношений в рамках законов часто влияет на личность ваших детей.
Вместо этого позвольте своим детям проводить время со своими бабушкой и дедушкой или тетями и дядями без вашего присутствия. Если вашим детям это нравится, время от времени предлагайте им устраивать вечеринки с ночевкой у бабушки с дедушкой, тети или дяди.
Вы даже можете время от времени предлагать своим детям проводить видеозвонки с родственниками со стороны мужа и жены. Это поможет вам поддерживать границы без ущерба для взаимодействия с ними ваших детей.
Кроме того, это также может помочь вам создать здоровую границу между вашими детьми и родственниками со стороны мужа и жены.
10. Избегайте ненужных споров
Вам, вероятно, не нравится, как они одеваются, разговаривают или ведут свой образ жизни. Но это люди с разными чертами характера. Их идеология и убеждения могут не всегда соответствовать вашим стандартам.
Но нет смысла в ненужных спорах с ними о том, что они делают по-другому. Это может вызвать раскол, который вы никогда не сможете исправить. Вместо этого отвлеките свое внимание и гнев.
Вы можете посмотреть телевизор, прогуляться, поработать на кухне или даже поработать над текущим офисным проектом. Это очень поможет. Вы обнаружите, что меньшее количество ссор позволило вам установить здоровые границы со своими родственниками со стороны мужа.
Вот больше о том, как вы можете вести себя с родственниками со стороны мужа, которым вы не нравитесь:
11. Поймите и заставьте их осознать, что никто не идеален
Каждый человек совершенен по-своему. Итак, никто не соответствует ожиданиям другого человека идеально.
Вам также могут не нравиться некоторые привычки вашего супруга /супруги. Но вы с ними не боретесь. Так зачем же спорить со своими родственниками со стороны мужа по тем же вопросам?
Поймите, что они могут быть не идеальными в соответствии с вашей идеей. Но они такие, какие они есть. С другой стороны, четко заявите, что вы не будете идеальными для своих родственников со стороны мужа.
Вместо этого ваши ошибки и недостатки делают вас полноценным человеком. Поговорите с ними, чтобы предотвратить умственную и эмоциональную усталость.
12. Установите границы, проконсультировавшись со своим партнером
Хотите установить границы? Сначала сообщите об этом своему партнеру. Они являются неотъемлемой частью вашей жизни. Следовательно, скажите им, что вы считаете неправильным.
Обсудите должным образом, что вы считаете здоровым, а что нездоровым. Спросите их мнение об установлении границ.
Они могут помочь вам найти способы установить уважительные границы, которые обеспечат здоровый доступ обеим сторонам.
Важно обсудить границы со своим супругом относительно вашей свекрови, чтобы укрепить ваши отношения и способствовать здоровой семейной динамике. Открытое общение позволяет вам выражать ожидания и ограничения, способствуя взаимопониманию и компромиссу. Такие обсуждения способствуют солидарности и совместному решению проблем, проясняют границы со свекровью и способствуют созданию более здоровой семейной обстановки.
13. Научитесь отпускать
Вы обнаружите, что ваши родственники со стороны мужа могут взаимодействовать подобным образом даже после установления границ с родственниками со стороны мужа. Они по-прежнему могут раздражать вас или вызывать конфликты.
Иногда лучше пустить все на самотек, а не противостоять им. В этих случаях конфликты могут перерасти в новые конфликты, которые не приведут к удовлетворительным решениям.
Отпустив все на самотек, вы сможете лучше сосредоточиться на других проблемах. Вы можете продолжать счастливую жизнь, игнорируя своих родственников со стороны мужа и некоторые их действия.
14. Составьте четкий список границ
Подумайте о том, чтобы составить четкий список границ для тещи или других членов семьи. Обязательно перечислите, что правильно, а что нет, и обсудите этот список со своим партнером. Кроме того, проясните свои намерения и проблемы для составления списка.
Но сделайте список гибким. Это поможет вам включить больше границ или исключить некоторые из них в будущем.
15. Не ищите их одобрения в каждом конкретном случае
Каков наилучший способ установить границы с родственниками со стороны мужа? Перестаньте спрашивать одобрения своих родственников со стороны мужа на каждое действие. Вы индивидуальны, и иногда вам может потребоваться принять серьезные решения.
Помните, что ваши родственники со стороны мужа могут не разделять вашу идеологию и даже могут не одобрять ваши идеи. Следовательно, перестаньте требовать их согласия в каждом деле и ведите свою жизнь так, как считаете нужным. Возможно, они в конце концов поймут.
Итог
Установление границ может восстановить отношения между вами и вашими родственниками со стороны мужа. Кроме того, это также предотвращает любые дальнейшие конфликты, которые нарушают ваш душевный покой.
Но, прежде чем делать это, всегда консультируйтесь со своим супругом и рассказывайте ему о своей идее. Вы также можете сходить на консультацию, если вам нужны рекомендации. Помните, что у вас всегда есть право вести счастливую семейную жизнь без помех.
